Hotel gardena

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Le massage ayurvédique

est une méthode efficace et ultra-naturelle qui détend et régénère tout l'organisme. Outre ses effets calmants, rééquilibrants et revitalisants, il combat le stress.

 
   
Massage Abhyanga

Le massage aux huiles (Abhyanga) est un traitement extrêmement doux et agréable. Il utilise des huiles naturelles de qualité, qui sont choisies en fonction de votre constitution. Le massage Abhyanga a des effets relaxants, rééquilibrants, détoxinants et revitalisants

Massage Abhyanga corps

50 min. env.
Massage synchronisé Abhyanga corps
( à quatre mains ) 		50 min. env.
Massage Abhyanga dos 25 min. env.

Massage Abhyanga pieds

25 min. env.
Massage Abhyanga tête 15 min. env.
Massage Abhyanga visage 15 min. env.

Massage Abhyanga mains

15 min. env.
   
Massage Udvartana

Le massage Udvartana à base de poudre d'herbes nettoie en profondeur et aide à rétablir l'hydratation naturelle et le pH de la peau. Contrairement aux massages aux huiles, le massage Udvartana est plutôt énergique. Il stimule la circulation et tonifie la peau, tout en ayant un effet énergisant des plus agréables

50 Min. env.
   
Shirodhara (flux d'huile sur le front)

Un filet d'huile chaude coule sur votre front en un flux constant et régulier. Procurant une détente profonde, le Shirodhara a un effet calmant et relaxant. Il est particulièrement efficace pour combattre le stress.

30 Min. env.


   

   
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